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2016-01
重拳最奏效 解析勾拳基本技术
 
 
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2016-01
护手带是训练中最重要的装备之一,所以首先要学会自己缠护手带;能在教练员不帮助你的情况下自己缠上护手带。初学拳击者,你可能出拳很有力量,同时也非常容易受伤,因为你..
 
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